5 beneficii ale drumețiilor pe timp de iarnă asupra sănătății fizice și psihice
erichmocanu
Când te-ai bucurat ultima oară de o drumeție în aer liber în sezonul rece? Deși mulți preferă confortul de la interior și căldura, activitatea fizică în aer liber pe vreme rece îți oferă efecte pozitive atât pentru corp, cât și pentru minte.
