Câtă apă trebuie să bei zilnic, de fapt. Detaliul care răstoarnă tot ce știai despre hidratare
erichmocanu
Foarte mulți nutriționiști ne recomandă să bem câte opt pahare de apă pe zi. Însă, acest îndemn nu este atât de exact precum pare. Câtă apă trebuie trebuie să bem, de fapt?
