La ce oră trebuie să luăm ultima masă. Mircea Beuran: „Mesele de noapte sunt un calvar, nu trebuie să te culci cu stomacul plin”
erichmocanu
Celebrul chirurg Mircea Beuran a vorbit despre importanța alimentației și la ce oră este bine să luam ultima masă. De asemenea, medicul a precizat că este foarte important să nu ne ridicăm cu burta plină de la masă, trebuie să lăsăm organismul să prelucreze bolul alimentar.
