Consumul de carne este unul foarte mare la români, iar Mihaela Bilic recomandă să nu mâncăm mai mult de trei ori pe săptămână, pentru a menține un echilibru alimentar. Însă, nevoile nutriționale variază de la o persoană la alta, iar din acest motiv este crucial să consultăm un specialist pentru a adapta dieta în funcție de obiectivele personale.
Articolul Câtă carne trebuie să mâncăm, de fapt, într-o săptămână. Mihaela Bilic: „Trebuie un echiilibru alimentar” apare prima dată în Romania TV.
from Romania TV https://ift.tt/zcfeINM