Ceapa este bogată în vitamine precum vitamina C, B6 și folat, minerale esențiale, precum potasiu și fier și fibre. În plus, conține compuși fitochimici cu potențiale beneficii pentru sănătate. Ceapa este o sursă importantă de flavonoide, substanțe cu proprietăți antioxidante.
Articolul Ceapa ţine răceala la distanţă în sezonul rece. De ce să consumi leguma mirositoare în fiecare zi. Combinată cu slănină şi ţuică face bine la imuninate apare prima dată în Romania TV.
from Romania TV https://ift.tt/5pwj1yM