Cum să ții POST fără să te simți înfometat? Metoda simplă care te ajută să reziști tentațiilor culinare în perioada Crăciunului

Postul poate părea o provocare, mai ales în primele zile, dar există metode simple prin care îl poți face mai ușor de ținut. Cu ajutorul câtorva sfaturi utile, poți trece cu ușurință prin această perioadă […]

from Gândul https://ift.tt/KX8zfs2