De ce mâncatul împreună întărește legăturile sociale și sănătatea mentală

Mesele comune sunt mult mai mult decât o rutină zilnică. Studiile arată că a mânca împreună ne ajută să ne simțim mai conectați și mai fericiți. Însă, atunci când mesele devin un loc de tensiune sau control, efectul poate fi exact opus.

from adevarul.ro https://ift.tt/JIXyaSA